Quítale el poder al miedo

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En televisión, radio e Internet anda rodando una información acerca de una enfermedad. Todos sabemos de qué se trata por lo que no la mencionaré. 

El miedo baja tus defensas, el miedo te hace buscar ayudas que no existen, el miedo te deja vulnerable ante lo exterior y en especial frente a lo que tienes miedo, el miedo te enferma. Él es la forma más fácil de controlarte, de quitarte tú libertad. Nada malo va a entrar a ti si no lo permites, pero cuando sientes miedo le estás abriendo la puerta a la negatividad.

Aleja el miedo de ti, no permitas que te controle, recupera tu poder. El miedo es la forma más fácil de entregar nuestro poder a otros, de permitir que nos manipulen, no permitas que nadie te manipule. No dejes que el miedo de otros te afecte, no dejes que los comentarios de otros se vuelvan reales para ti. La realidad es la expresión de las cosas en las que crees, así que si crees en la fuente de tu miedo, este se volverá real, pero si dejas de creer, dejará de existir. 

Cambia tu foco de atención, confía en ti, activa tu confianza en la vida, en tu sabiduría interior. Evita todo aquello que te haga pensar en la fuente de tu miedo y si no puedes hacerlo, cada vez que pienses en esa enfermedad, cada vez que veas un noticiero, un meme, cada vez que escuches hablar de esta enfermedad dile "TE QUITO PODER, TU NO TIENES PODER SOBRE MI, NI SOBRE NADIE". Poco a poco estarás devolviéndote tu poder y eso a lo que temes desaparecerá.

Recuerda: "TE QUITO PODER, TU NO TIENES PODER SOBRE MI, NI SOBRE NADIE"

Autora
JP Ben-Avid