7 formas para protegerse de la energía negativa

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Nuestro cuerpo irradia un campo al rededor nuestro similar al campo magnético generado por los imanes. Esa irradiación depende de lo que creamos a través de nuestros pensamientos y sentimientos. Cada irradiación tiene unos niveles de vibración.  

Así como se puede medir la corriente eléctrica del corazón y el cerebro con el ECG y el EEG y el potencial eléctrico con el polígrafo, los campos electromagnéticos del cuerpo se leen con el SQUID (dispositivo de interferencia del cuanto superconductor). 

Los átomos tienen un campo electromagnético que es el producto de la carga de uno de ellos generando una alteración en el espacio, lo que produce que el otro átomo sienta esta fuerza.

La materia es solo una forma de energía. Entonces una partícula que es un conjunto de átomos es un paquete de energía.

Nuestro cuerpo está conformado por átomos que forman partículas que a su vez forman órganos, sistemas, etc. Por lo tanto nuestro cuerpo cuerpo físico está generando un campo de energía.

Pero en realidad nuestro cuerpo está sustentado por una cantidad de líneas energéticas que se entretejen formando una matriz, esta matriz tiene la forma de nuestro cuerpo, incluyendo órganos y todas las partes anatómicas. 

Sobre esta matriz se crea nuestro cuerpo físico y ella es quien lo sujeta, por lo que sí está matriz sufre una avería nuestro cuerpo se ve afectado.

Imagina como si esta matriz fuera un recipiente con la forma de nuestro cuerpo y dentro de ese recipiente vertemos una sustancia que se solidifica generando lo que nosotros experimentamos como cuerpo. Si el recipiente se rompe, lo que hay dentro de él se ve afectado.

Nuestras emociones son un conjunto de sensaciones físicas creadas a partir de sustancias producidas en nuestro cerebro. 

Cuando sentimos un dolor en la boca del estómago, sudamos, nos tiembla el cuerpo y nos ponemos fríos a eso le llamamos miedo. Si por el contrario sentimos calor, los músculos se ponen tensos lo llamamos irá. Si sentimos dolor en el pecho y nos salen lágrimas lo llamamos tristeza. Si sentimos los músculos relajados y mucha energía lo llamamos alegría.

Cada conjunto de sensaciones tiene un nombre (alegría, tranquilidad, ira, miedo, serenidad, tristeza) y a eso lo llamamos emoción. 

Esa emoción genera un campo magnético en nuestro corazón que se expande entre 2,5 y 7,5 cm alrededor de nuestro cuerpo físico. Este campo es percibido por las demás personas de forma consciente o inconsciente, pero también por los animales.

Muchas veces cuando sentimos miedo de un perro, el perro se lanza a mordernos y las personas dicen "fue porque el perro le sintió el miedo". En realidad el perro está percibiendo ese campo magnético generado por nuestro corazón a partir de las emociones. 

Cuando llegamos a un lugar y decimos "el ambiente está muy denso" es porque estamos percibiendo el campo magnético que están generando las personas que están en la habitación. 

Cuando conocemos a alguien y sentimos que nos atrae o nos repele, es porque estamos sintiendo el campo magnético que está irradiando esa persona.

Los pensamientos que tenemos también producen un campo alrededor nuestro, este campo puede ir desde los 7,5 hasta los 60 cm. 

Los pensamientos son los que producen las sustancias que generan nuestras emociones y estás a su vez son las que influyen en nuestro cuerpo físico. 

Por esto es que escuchamos hablar que las enfermedades son en un 90% psicológicas o incluso más. 

Para obtener mayor información al respecto te recomiendo leer el libro Sana tu cuerpo de Louis Hay donde explica cómo los pensamientos producen las enfermedades y cómo cambiando estos pensamientos puedes sanar las enfermedades.

Los pensamientos tienen una frecuencia particular que hacen que se peguen como si fueran chicles a los campos de pensamiento de otras personas.

Tomando en cuenta lo anterior, vemos lo primero que debemos hacer es tener conciencia. 

Si no somos conscientes de cómo estamos como estamos diseñados, dejamos de lado aspectos fundamentales de nuestra experiencia. 

Ser consciente de mis pensamientos: La mayor parte del tiempo pensamos sin conciencia, nuestra cabeza es un río turbulento de pensamientos sin control. Lo que no nos detenemos a mirar es que muchos de esos pensamientos no nos pertenecen. Cómo ya lo dijimos antes los pensamientos son como chicles que se pegan a otras personas. 

Imagínate que te levantas por la mañana de muy buen humor, sales de tu casa y tomas el trasporte público o vas al supermercado o a un centro comercial y de repente notas que te estás sintiendo enfadado o preocupado. No te detienes a pensar en qué momento se produjo esa emoción, simplemente sabes que este día no fue tan bueno como esperabas, estuviste inconsciente durante todo el trayecto.

Pero si te regresas en el tiempo, mientras caminabas o ibas en el trasporte se cruzaron contigo un sinnúmero de personas tristes, aburridas, enojadas y llenas de problemas que te contagiaron su "enfermedad" y tú no te diste cuenta.

Entonces, lo primero que debes hacer es ser consciente de lo que piensas en todo momento. Cuando saliste de tu casa y de repente comenzaste a pensar, "que día tan frío" debiste pararte (mentalmente) a preguntarte ¿Ese pensamiento es mío? Tal vez alguien a tu lado pasó con ese pensamiento y te lo contagió y como no eras consciente lo tomaste como tuyo, luego te cruzaste con otra y otra y otra persona y cada una de ellas traía un pensamiento negativo que se te pegó y tú como no eras consciente los fuiste adicionando a tu lista de pensamientos propios. Cuando llegaste a tu destino ya estabas completamente triste, aburrido y enojado.

Pero también puede ser un pensamiento creado por ti. Te levantaste en la mañana y viste un recibo que tienes que pagar, una noticia, se te hizo tarde para salir o cualquier evento y tú calificaste esa situación como negativa a través de tu pensamiento. Pudiste pensar (inconscientemente) "no tengo dinero", "la gente es mala", "me van a echar del trabajo", etcétera. Y luego continuas adicionando otros pensamientos negativos y compartiéndolos con otros generando "basura mental" por todos lados. 

Para los que somos occidentales es difícil ser conscientes de nuestros pensamientos porque nunca nos enseñaron que los podíamos controlar pero esto lo podemos hacer:

1. Cada vez que te des cuenta de que tienes un pensamiento mal calificado (negativo) pregúntate, ¿Es mío este pensamiento?, si no es tuyo di "lo que no sea mío que se quede fuera de mi" e imagínate ese pensamiento saliendo de ti y desapareciendo en el aire.

2. Si el pensamiento es tuyo, bórralo, puedes imaginar un borrador gigante. También puedes imaginar una sirena que se prende cada vez que tienes un pensamiento negativo y te está alertando para que pares el pensamiento. 

3. Imagina una luz que sale del centro de tú corazón como una pequeña esfera que va creciendo poco a poco y va envolviendo todo tu cuerpo y alrededor tuyo. Puedes ayudarte usando una frase que le dé fuerza a esa luz, por ejemplo puedes repetir mentalmente o en voz alta "yo soy luz, yo soy amor, luz crece dentro de mí, yo soy paz" y todas las cosas positivas que se te ocurran.

4. Algunas personas son más sensibles a su campo de pensamiento y lo sienten, este campo se puede expandir o contraer con tu voluntad aunque no lo percibas. Puedes imaginar que ese campo tiene un tamaño de unos 50 o 60 cm alrededor tuyo. Este tamaño es el recomendable. Cuando este campo es más pequeño, no es fuerte y permite que seamos influenciados por todo lo externo. Cuando este campo es muy grande absorbemos todo lo que hay en el ambiente. 

Si estás en medio de la naturaleza o en un lugar donde haya mucha paz puedes expandirlo cuanto quieras para recibir todas las cosas buenas, pero si sabes que vas a estar en un lugar contaminado por pensamientos negativos, redúcelo a 60 cm.

5. Usa el color violeta alrededor de tu campo de pensamiento. Imagina una luz violeta alrededor que te protege. El color violeta produce una frecuencia que hace que todo lo que tenga contacto con ella sea purificado. Solo con pensarlo estarás produciendo esta frecuencia alrededor tuyo.

6. Cuando sientas que no puedes controlar tus pensamientos por más que lo intentas, concéntrate en tu respiración y trata de que cada vez sea más suave, tranquila y calmada. Cuando tu respiración es tranquila, tus pensamientos y emociones también se calman.

7. Recuerda que todo lo que vemos en el mundo físico se crea a partir de los pensamientos, lo que ves en tu vida es el producto de lo que has pensado durante muchos años. Si quieres que tu vida cambie,  cambia tus pensamientos.

JP Ben-Avid
Redactora

Referencias: Basado en el libro de Barbara Ann Brennan, Manos que curan